צחקתם היום?..עוד לא?..תתחילו כעת..קחו נשימה עמוקה דרך האף, אחזו את האויר, כעת שחררו דרך הפה....שחררו צחוק מזוייף..3 פעמים
רות חיחזקה ביוגה צחוק Ruth hai
זוכת הפרס הבינלאומי "שגרירת הצחוק" ברלין 2006
בעלת נסיון עשיר ומוצלח של הנחיית סדנאות ומסיבות צחוק מצחיקות וחוויתיות ברחבי הארץ... גם מצחיקה, גם מרקידה, גם שרה, סוחפת ואנרגטית באה מאהבה ובאהבה
ומעבירה מפגש חוויתי שהוא הרבה, הרבה מעבר לצחוק... מתאים לימי כיף וגיבוש, כנסים וארועים, מסיבה משפחתית "פסק צחוק משפחתי", מסיבת רווקים ורווקות, הכנסת כלה מהמקווה, מסיבת עלייה לתורה לחתן בר מצווה, מסיבת גירושין, מסיבת יום הולדת, מפגש נשים, מפגש חברים, מפגשים אחד על אחד.... שווה את קול הצחוק והשמחחחה..מה צריך יותר? 052-8803193 וכבר תתחילו לצחוק 077-7803193 כי מוכרחים להיות שמחחחחחחחחח
לא עובדת בימי שישי בערב ושבת.....קודש לי, למשפחתי ולחבריי
המפגש מתחיל בהסבר של כמה דקות על תופעת היוגה צחוק, מה קורה לנו כשאנו צוחקים פיזית ונפשית, למה כדאי להתחיל בצחוק מזוייף ומה הולך לקרות בשעה וחצי הקרובות.
בעזרת תרגילים צחוק מנחים
אנו נחשוב בכל שפה
ונדבר צחוק..
וכמה שיותר.
נשוחח, נתניע,
נרים משקולות,
נכעס, נאהב, נדגמן
והכל בצחוק.....
לאחר כ-40 דקות של תרגילי צחוק...
העייפות כבר ניכרת בפניהן
של המשתתפים,
נשכב על מחצלות
ונעבור למדיטציית צחוק
שתשחרר צחוקים
שעדיין רוצים לצאת.
מוסיקה מרגיעה מסיימת
את השלב הזה.
לאחר הקימה מן המחצלות נסיים בסיום מיוחד את הסדנא....
לקבלת הצעת מחיר מלאו את הפרטים הבאים או התקשרו 052-880-3193:
.jpg?id=9565324)
