רותי חי - חזקה ביוגה צחוק
זוכת הפרס הבינלאומי "שגרירת הצחוק" ברלין 2006
בעלת נסיון עשיר ומוצלח של הנחיית סדנאות צחוק מצחיקות וחוויתיות ברחבי הארץ...

הבחירה הנכונה לאירוע שלכם.....
יום כיף וגיבוש, כנסים וארועים, מסיבה משפחתית, מסיבת רווקים ורווקות, הכנסת כלה מהמקווה,
מסיבת גירושין, מסיבת יום הולדת,  מפגש נשים, מפגש חברים.....

באה מ/ובאהבה, שווה את קול הצחוק והשמחחחה..מה צריך יותר?
077-780-3-193.....052-880-3-193

 
Hebrew  |  English  |  Russian  |  French  |  Arabic  |  Danish  |  German  |  Spanish  |  Italian  |  Japanese  |  Lithuanian  |  Portuguese  |  Serbian  |  Swedish  |  
לצחוק עם רותי חי -ברחבי הארץ  |  לקוחות שחוו את חווית הצחוק איתי ויצאו עם טעם של עוד...  |  מכתבי תודה שמרגשים אותי כל פעם מחדש  |  לוח הופעות  |  הבחירה הנכונה ל"משפחה צוחקת" מסיבות ימי הולדת, מסיבת רווקות ורווקים, למפגש חברים, לגיבוש עובדים במקומות העבודה בימי כיף וכמובן לגיל הזהב. ...האורחים יודו לכם על החוויה בהנחייתי שתשאיר טעם של עוד.  |  

מונה:




  יוגה צחוק

דף הבית >> יוגה צחוק

 הכל על יוגה צחוק

(מתוך ספרו של ד"ר מאדן קטריה ממציא שיטת היוגה צחוק. תורגם ע"י אורנה זגדון)

תולדות יוגה צחוק והצחוק הטיפולי

יוגה צחוק - הבנת התופעה

יוגה צחוק - יתרונות

יוגה צחוק - למי אסור להשתתף

מחקרים על צחוק

כתבות על יוגה צחוק כפי שפורסמו בתקשורת 


יוגה צחוק במקום העבודה
יוגה צחוק מפחיתה את ההוצאות הנגרמות כתוצאה מלחץ. מעלה את היעילות ומשתלמת על-ידי הבאה מנחי סדנאות וסמינרים ללקוחות עסקיים
 
עובדות אובייקטיביות

יוגה צחוק | הפחתת לחץ 

השתתפות ביוגה צחוק תורם להפחתת הלחץ
יוגה צחוק | פחות הוצאות בריאותיות

השתתפות ביוגה צחוק מפחית בהוצאות הבריאותיות

יוגה צחוק | פחות היעדרויות השתתפות ביוגה צחוק מביא לירידה בהיעדרות ממקום העבודה
יוגה צחוק | יעילות בעבודה השתתפות ביוגה צחוק וצחוק מעלה את יעילות העבודה
יוגה צחוק | שיפור היחסים השתתפות ביוגה צחוק מביא לשיפור ביחסי עובד מעביד
יוגה צחוק | משפר מיומנויות השתתפות ביוגה צחוק מעלה את מיומנות המנהיגות
יוגה צחוק | יעילות בעבודה השתתפות ביוגה צחוק תורם לפיתוח צוותים יעילים ומשתפי פעולה.
יוגה צחוק | מעלה את המורל השתתפות ביוגה צחוק משפר את מורל העובדים
יוגה צחוק | נאמנות ואמינות השתתפות ביוגה צחוק מעלה את הנאמנות והאמונה אחד בשני
יוגה צחוק | מיומנות תקשורתית השתתפות ביוגה צחוק משפר את מיומנות התקשורתיות

הוצאות הקשורות ללחץ
דרישות העסקים בימינו מטילות לחץ אדיר על כוח העבודה העולמי.
שעות עבודה ארוכות ומשאבים מועטים מביאים מנהלים ועובדים
למין נקודת שבירה. הצורך למצוא את האיזון המשלב עבודה וחיים
גובה מחיר אישי גבוה מאוד מהמעסיקים:
יוגה צחוק | פחות תאונות עבודה 300 ביליון דולר לשנה או 7,500 דולר פיצוי לכל עובד. מיליון עובדים הוכרו כנכים כתוצאה מלחץ בעבודה בשנת 2004.
יוגה צחוק | פחות ביקורי רופא 8 מתוך 10 תרופות המרשם הנצרכות כיום וכ-75% מהביקורים אצל הרופא הם לצרכי טיפול בלחץ.
יוגה צחוק | שמחה בחיים לחץ קשור ישירות לדיכאון, חרדה, אסטמה, התמכרות לתרופות/אלכוהול ושאר מצבים המשפיעים על המערכת העצבית והמערכת החיסונית.
יוגה צחוק | בריאות 100 מיליון אמריקנים לערך סובלים ממחלות כרוניות כגון מחלות לב, סכרת, יתר לחץ דם, סרטן – כל המחלות הללו קשורות ללחץ מיותר.

העלאת יעילות העבודה והרווחיות בעזרת יוגה צחוק 

יוגה צחוק משלב תרגילי צחוק נמרץ עם טכניקות נשימה ומתיחות, שהוכחו באופן מדעי כמפחיתות לחץ, משפרות את כוח עמידות הגוף, מפחיתות לחץ דם ומעלות את כמות האנדרופינים.
כאשר יוגה צחוק מתורגלת בקבוצה היא שיטה פשוטה ומשתלמת להפחתת כעסים, משפרת את הבריאות הכללית, יחסים בינאישיים, מעניקה ביטחון, תקשורת בינאישית ומיומנויות מנהיגות.
עובדים בריאים ושמחים מוערכים ע"י מעבידיהם לאחר התנסות ביוגה צחוק, האמון והנאמנות עולים והמחויבות כלפי מקום העבודה עולה. בנוסף עולה גם יעילות העבודה בין חברי הצוות והכל בעזרת יוגה צחוק.

הודות לרופא ההודי ד"ר קטריה ארגונים חברתיים וחברות מיישמים את שיטת יוגה צחוק במשך שנים רבות.
ד"ר קטריה מצא לאחר שנים רבות של מחקר כי הגוף והמוח לא מכירים בהבדל בין צחוק אמיתי ובין צחוק מומרץ, מזויף.
תרגילי צחוק מומרץ אלו שמתקיימים במהלך יוגה צחוק מייצרים כימיקלים שמחים במוח, אשר גורמים לצחוק ספונטני. כאשר צוחקים המצב הבריאותי משתפר, ישנה תחושה טובה ויתרונות עסקיים שימושיים אשר תוארו קודם. הדרישה היחידה היא שבריר של רצון, חוש הומור. אין צורך בלבוש מהודר.

מכיוון שיוגה צחוק מייצרת השפעות חיוביות על הפיזיולוגיה האנושית, הביו-כימיה וההתנהגות היא מפחיתה בקלות את לחצי החיים היום-יומיים וגורמת לך להרוויח דיווידנדים רוחניים, חברתיים ופיזיים, העוזרים למשתתפים בסדנה להשיג איזון בין עבודה לבין החיים.
 


 לקבלת הצעת מחיר מלאו את הפרטים הבאים
  או התקשרו 052-880-3193: